Вагинальные шарики – популярный интимный инструмент для женщин, который способен буквально творить чудеса. Нет, они не превратят вашего стареющего мужа в корейского айдола, но кое-что все же могут. В этой статье мы поговорим о том, зачем нужны вагинальные шарики, рассмотрим их виды и узнаем, как правильно ими пользоваться. Не переключайтесь.

Что такое вагинальные шарики

Вагинальные шарики это инструмент, который используют женщины, для того, чтобы укрепить мышцы органов малого таза, вернуть репродуктивные органы в изначальное положение и улучшить качество интимной жизни.

Самые первые вагинальные шарики были созданы более 3 тысяч лет назад на Тибете. При помощи вагинальных шариков девушек обучали искусству секса. Прототипом этого инструмента пользовались японские, китайские и индийские девушки. Позднее, шарики начали использовать куртизанки из Рима и Греции.

Для чего нужны вагинальные шарики

Что дают вагинальные шарики – основной вопрос, который возникает у женщин. И это отлично, что всё большее количество женщин проявляет интерес к этому инструменту, ведь это прямой путь к улучшению самочувствия.

Итак, что мы получим, регулярно тренируясь с вагинальными шариками:

• укрепим мышцы тазового дна;
• усилим либидо;
• сможем контролировать мышцы влагалища во время секса;
• сузим влагалище;
• избавимся от недержания (которое особо часто бывает после родов);
• сможем получать оргазм;
• подымем опустившиеся репродуктивные органы.

Однако стоит учесть, что вагинальные шарики не помогут при сильном опущении, когда единственным решением является оперативное вмешательство.

Тренировка вагинальными шариками

Вагинальные шарики для тренировок популярны среди женщин во всем мире, при этом пик использования приходится на возраст 25-45 лет. Для того, чтобы тренировки приносили пользу и прогресс был заметен, важно придерживаться регулярности и постепенно увеличивать нагрузку.

Для начала стоит выбрать наиболее легкие шарики и уделять тренировкам 15-20 минут в день. После того, как вы начнете хорошо чувствовать вагинальные мышцы и отметите первое действие вагинальных шариков, можно увеличивать вес шариков и продолжительность занятий.

Вагинальные шарики при опущении матки

Способ применения вагинальных шариков при опущении матки ничем не отличается от стандартных тренировок. Регулярные упражнения Кегеля с вагинальными шариками при данном заболевании способны укрепить мышцы тазового дна, но в случае средних и тяжелых нарушений, без оперативного вмешательства не обойтись.

Лечение опущения матки вагинальными шариками стоит начать после консультации специалиста. Помимо осмотра, будет проведен инструктаж, в процессе которого покажут, как правильно пользоваться шариками и какие мышцы задействовать для начала. Если вам кажется, что в тренировках нет ничего сложного – спешу вас расстроить. После 20 минутной консультации только 70% женщин понимают, как именно взаимодействовать с шариками при помощи вагинальных мышц. Для остальных же требуется куда больше времени, либо искусство тренировок Кегеля так и остается недостижимым.

Вагинальные шарики после родов

Использование вагинальных шариков после родов значительно ускоряет процесс восстановления. Начинать тренировки можно после того, как закончатся лохии и гинекологом будет проведен первый послеродовой осмотр.

В послеродовом периоде лучше использовать силиконовые вагинальные шарики эффект после которых будет заметен уже спустя пару недель. Прибегнуть к тренировкам Кегеля стоит:

1. При легком недержании мочи (потеря нескольких капель при кашле, чихании, прыжках, беге).
2. Чтобы сузить влагалище, быстрее восстановиться и снова чувствовать интимные мышцы.

Если вы не знаете, как выбрать вагинальные шарики, можно проконсультироваться с менеджерами нашего онлайн-магазина или обратиться к гинекологу.

Секс игры с вагинальными шариками для удовольствия

Помимо пользы для здоровья, вагинальные шарики можно использовать, чтобы получить больше удовольствия от секса. Для этих целей подойдут игрушки с вибрацией и дистанционным управлением.

Наслаждаясь внутренней стимуляцией, многие женщины отмечают усиление возбуждения, а некоторые даже получают оргазм от вагинальных шариков.

Мастурбация вагинальными шариками

Если вы не испытываете проблем с получением оргазма от проникновения, то стоит попробовать мастурбацию вагинальными шариками. Меняйте режимы вибрации от легких до сверх мощных, чтобы найти идеальный и в полной мере насладиться игрой соло.

Вагинальные шарики для укрепления мышц и сужения влагалища

Использование вагинальных шариков помогает укрепить мышцы тазового дна и сузить влагалище. Это особенно актуально для женщин после родов. Тренируясь с вагинальными шариками регулярно, используя девайсы со смещенным центром тяжести и разной тяжестью, уже через несколько недель можно заметить значительный прогресс.

Вагинальные шарики виды

Вагинальные шарики могут иметь разную форму, их может быть несколько или это будет одинарный шарик, и изготавливают шарики из разных материалов, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки.

В зависимости от наличия функций вагинальные шарики можно поделить на несколько видов:

• с вибрацией;
• с вибрацией и дистанционным управлением;
• со смещенным центром тяжести.

В зависимости от материала, различают такие шарики:

1. Стеклянные вагинальные шарики — гладкие, экологичные, приятные на ощупь, их просто использовать, и они не нуждаются в серьезном уходе. Такой девайс можно мыть водой, очищать спиртосодержащими средствами и хранить в мешочке или коробочке. Минус стекла — в хрупкости, поэтому важно следить, чтобы на стекле не было трещин и сколов, иначе шариками пользоваться попросту опасно.
2. Латексные шарики очень легкие и подходят для новичков. Они практичны, но могут стать причиной аллергической реакции.
3. Металлические (из алюминия или медицинской стали) вагинальные шарики не подходят новичкам, но являются лучшим выбором для продвинутых пользователей. Шарики из металла очень практичные и долговечные, ведь материал не поддается коррозии. Металлические вагинальные шарики гладкие, за ними легко ухаживать — достаточно протереть спиртом или антисептическим средством для интимных игрушек.
4. Вагинальные шарики из камня — девайс премиум класса, который использовали даже гейши. Чаще всего для создания вагинальных шариков используют нефрит, оникс и розовый кварц. Шарики из камня яйцевидные, тяжелые, поэтому их используют те, кто не один год практикует тренировки Кегеля. Натуральные камни капризны в уходе, довольно хрупкие, как и стекло, при появлении трещин и сколов их нельзя использовать.
5. Силиконовые вагинальные шарики — самые популярные, ведь они доступны по цене, приятные на ощупь, легко очищаются, и не вызывают аллергических реакций. Хранить шарики из силикона лучше в атласном или тканевом мешочке без ворса, а обрабатывать средствами на безспритовой основе.

Вагинальные шарики как подобрать

Выбор вагинальных шариков должен основываться не только на вкусовых предпочтениях и стоимости, но и на причине, по которой вы хотите приобрести вагинальные шарики. Если секс игрушка нужна только для удовольствия – стоит обратить внимание на модели с вибрацией и ДУ. Для женщин, которые хотят решить проблему недержания и укрепить мышцы малого таза подойдут шарики со смещенным центром тяжести. Новичкам, которые хотят поддерживать здоровье в тонусе стоит начать знакомство с легких шариков из силикона.

Как использовать вагинальные шарики ощущения

Перед началом тренировки вымойте шарики, просушите их сухими салфетками, при необходимости - нанесите лубрикант на водной основе. Лягте на спину и чистыми руками медленно вводите тренажер во влагалище. Если тренажер состоит из двух шариков, убедитесь, что первый не вызвал дискомфорт, прежде чем вставить второй. Если появилось ощущение, что шарики выскальзывают – можно протолкнуть их немного глубже или достать и вытереть лубрикант. Не забывайте следить, чтобы петелька оставалась снаружи.

Первыми ощущениями, которые вы должны испытать, будет сжатие интимных мышц, как будто вы очень хотите в туалет, но препятствуете этому процессу. Сжимать мышцы нужно таким образом, чтобы были задействованы мышцы влагалища, промежности и ануса одновременно. Для начала сжать и разжать мышцы нужно 10 раз.

Как вставлять вагинальные шарики

Удобнее всего вставлять шарики в положении лежа на спине, немного согнув ноги в коленях. Если нужно – разведите пальцами половые губы и протолкните шарики внутрь. Не увлажняйте шарики слишком сильно, иначе они могут выпасть в процессе тренировки. Также позаботьтесь о том, чтобы петелька не «уползла» внутрь.

Упражнения с вагинальными шариками

С тем, какие вагинальные шарики выбрать мы определились, самое время уделить немного внимания упражнениям.

1. Попробуйте подтянуть шарики вверх и удерживайте напряжение в статическом положении. Эти упражнения весьма эффективны для укрепления интимных мышц, поэтому выполняйте их регулярно. Подтяните шарики вверх и считайте до пяти, не ослабляя напряжение. Если удерживать равномерное сжатие в течение пяти секунд слишком сложно, начните с двух-трех секунд. Затем мягко расслабьтесь и повторите упражнение столько раз, сколько вам будет комфортно.
2. Еще одно простое упражнение – быстро-быстро «моргать», чередуя напряжение и расслабление мышц как можно чаще. Вагинальные шарики мягко и часто вибрируют, перемещаясь вверх-вниз и массируя ваши эрогенные зоны. Попробуйте выполнять это упражнение в течение минуты без остановки. Таким образом, вы быстро увеличите приток крови к органам малого таза, усилите возбуждение и, возможно, захотите перейти от тренировок к удовольствиям.

Существует множество техник, как простых, так и более продвинутых. Изучив их, вы не только улучшите свое здоровье, но и повысите качество секса.

Вагинальные шарики польза и вред

Вагинальные шарики, также известные как шарики Кегеля, имеют как пользу, так и потенциальные риски. Рассмотрим их подробнее.

Польза:

1. Укрепление мышц тазового дна.
2. Улучшение сексуальной функции.
3. Реабилитация после родов.
4. Повышение кровообращения.

Вред:

1. Риск инфекций - неправильная гигиена при использовании вагинальных шариков может привести к развитию инфекций. Важно тщательно очищать шарики до и после использования.
2. Дискомфорт и повреждения - неправильное использование или выбор неподходящего размера шариков может вызвать дискомфорт или даже микротравмы влагалища.
3. Не подходит для всех - некоторые женщины могут испытывать дискомфорт или боль при использовании вагинальных шариков, особенно если у них есть определенные медицинские состояния, такие как вагинизм или тяжелый пролапс органов таза.
4. Аллергические реакции - материалы, из которых изготовлены шарики (например, латекс), могут вызвать аллергическую реакцию, что само по себе опасно для здоровья.

Вагинальные шарики могут быть полезным инструментом для укрепления мышц тазового дна и улучшения сексуального здоровья, но важно использовать их правильно и соблюдать меры предосторожности.

Можно ли заниматься сексом с вагинальными шариками

Мы уже разобрались как действуют вагинальные шарики, так что можем бегло разобрать и этот вопрос. Заниматься проникающим сексом с вагинальными шариками внутри нельзя, так как во время фрикций партнер может слишком глубоко протолкнуть шарики вместе с петелькой.

Смазка для вагинальных шариков

Смазку для шариков подбирают в зависимости от материала игрушки. Для силиконовых и латексных шариков лучше всего использовать лубрикант на водной основе. Такие материалы как пластик, стекло и металл неприхотливы в плане подбора лубриканта, поэтому вы можете выбрать любую смазку.